古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝,鸟之伸脚。
读音:xióng
[xióng]
读音:jìng,jīng
[jìng,jīng]
读音:diǎo,niǎo
[diǎo,niǎo]
读音:shēn
[shēn]